Beneficiile mierii de albine naturale asupra organismului

Posted on

 Mierea de albine naturala, beneficii si sfaturi in consum !

    Miere de albine naturala  Mierea are beneficii remarcabile asupra sistemului imunitar, datorita continutului ei bogat in vitamine fortifica sistemul natural de aparare, care este raspunzator de contractarea microbilor si indepartarea acestora din organism in caz de infectie, reduce inflamatile si scade febra. Este indicat sa consumam in fiecare dimineata miere de albine pe stomacul gol, pentru a preveni hipertensiunea arteriala, infarctul miocardic si multe alte afectiuni care ne tulbura bunul mers al vietii. Foarte important este si de unde achizitionam produse apicole in special mierea de albine naturala, pentru ca acestea actioneaza pozitiv, regleaza metabolismul si previn anumite boli, daca sunt consumate in stare naturala, dar din pacate pe majoritatea rafturilor din magazine gasim produse apicole prefabricate: filtrate, cu diferite adaosuri etc. Pentru a fi sigur ca achizitionezi mierea de albine in stare naturala, ar fi indicat sa cumperi direct de la un apicultor de incredere si ar fi de evitat cele de pe rafturile magazinelor, deoarece iti pot face mai mult rau decat bine.

         Este indicat sa inlocuim zaharul si alti indulcitor cu miere de albine in ceai, lapte si alte lichide sanatoase pe care objnuim sa le consumam zilnic, insa trebuie stiut ca mierea de albine nu trebuie amestecata cu un lichid care depaseste temperatura de 40 grade Celsius deoarece isi pierde din calitati si nu ii indicat pentru organism.

       Mierea de albine este produsul de baza in apiterapie in diferite masti pentru ten, calmant pentru gatul inflamat si putem face diferite combinatii cu fructe (merisoare, coacaze, catina etc.) pentru a le mentine o perioada lunga de timp vitaminele si sa ne folosim de ele pe timpul iernii.

      In concluzie mierea de albine naturala este alimentul care nu trebuie sa lipseasca din alimentatia zilnica, deoarece este un aliment bogat in nutrienti si vitamine esentiale vietii si functionarii optime a organismului uman. Prin miere beneficiem de o doza de energie si stare de bine generala.